Jag ser inte alltför mycket på tv. Min märkliga upptäckt nu är att jag vid två tillfällen inom loppet av en vecka sett program där man tagit upp fototerapi, som jag tidigare aldrig hört talas om.

Det första tv-fallet gällde kvinnan i en parrelation som efter barnafödande hade svårt att känna sig sexig. Bland annat fick hon vara med om fototerapi, där hon blev sminkad, sensuellt klädd och fick en tid hos en professionell fotograf för att göra en serie bilder. Därefter fick hon de, som jag tycker, vackra bilderna och kunde betrakta dessa med andra ögon än hon vanligen hade.  Det hjälpte henne att ändra sin syn på sig själv. Åtminstone så långt programmet pågick.

I går kväll såg jag delar av en brittisk dokumentär om kvinnor som skämdes över sina bröst. Deltagarna jobbade med frågan på olika sätt. En av kvinnorna hade som mål att acceptera sin kropp som den var, och var inte i första hand intresserad av bröstförstoring. (Härligt att denna vinkling visas i tv!) Hur som helst reste denna kvinna till New York, till en fotograf och tillika terapeut, för att fotografera sig. Det var ypperligt spännande att följa denna kvinna och se vad som hände, vad hon kände. Tidigare vågade hon inte visa sig utanför sitt hem, vilket blev väldigt begränsande och tråkigt eftersom hon dessutom hade två små barn. Efter foto-tillfället, som var mycket jobbigt för henne, rörde hon sig mycket friare... och skämdes mycket mindre, om ens alls för sina bröst.

Först tänkte jag att det här verkade förenklat, men ju mer jag tänker på det känns det som en bra idé. Om inte annat som komplement till att man jobbar på andra sätt med sig själv. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Trött, trött, trött i morse när klockan ringde.   Förväntansfull - när jag vaknat till.   Irritation - Det feta tidningsbudet kom sent (efter 7), som vanligt (!). Nu ska tidningen sägas upp!   Förväntan - Besök hos frissan - ny frisyr och första prof...

Idag ramlade jag över en intressant artikel i DN. Intressant så till vida att den inte helt köper, i mitt tycke, förenklade lösningar gällande bemötande. Jag har sett delar av en del "Nannyprogram" i TV där nån slags skamplats används för att få ordn...

Ojojoj... det är längesedan jag var här nu. Det här är andra helgen då inget hänger över när det gäller flytt, rensning, sortering mm mm mm i mammas hus. Nu är det överlämnat till de nya ägarna. Vet knappt var jag ska börja, såhär en söndagförmiddag...

Vet inte riktigt. Ännu en dag till ända. Njae, inte riktigt. Ska faktiskt alldeles strax bli upphämtad för en after work. Har inte varit på jobbet idag, men har ändå jobbat. Den sista insatsen, tror jag, i mammas hus. Ryggen är INTE riktigt bra efter...

Idag blev jag faktiskt näst intill beordrad att ta semester. På något sätt framgick nog mitt tillstånd väldigt tydligt, utan att jag egentligen satt ord på hur jag mådde. Chefen är orolig att jag ska klappa ihop helt. Jag lovade att ta semester åtmin...